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Idee per restare te stesso
quando conta davvero.
Pressione, errore, identità, attenzione e scelta: la prestazione osservata dal punto in cui può davvero cambiare.
La vera partita inizia dopo l’errore
Perché il momento decisivo non è quello in cui sbagli, ma quello in cui torni a scegliere.
Quando la gara diventa un esame del tuo valore
Perché l’identità competitiva non coincide con il risultato di una gara.
Gestione dell’errore
Perché perdi la partita dopo un errore, anche quando sei più forte.
Perché sotto pressione perdi lucidità
Come restare stabile dopo un errore.
Dopo l’errore di un compagno, la squadra sceglie chi essere
La stabilità collettiva si costruisce nei pochi secondi successivi all’errore.
Quanto tempo impieghi a tornare?
La stabilità non è non vacillare: è riconoscere ciò che ti allontana e tornare realmente disponibile.
Prima della correzione tecnica: cosa sta accadendo all’atleta?
Prima di correggere il gesto, osserva da quale stato verrà eseguito quello successivo.